ZarejestrujZaloguj 
Teraz jest 12 gru 2017, o 00:28


Utw├│rz nowy w─ůtek Odpowiedz w w─ůtku  [ Posty: 13 ]  Przejd┼║ na stron─Ö 1, 2  Nast─Öpna strona
Autor Wiadomo┼Ť─ç
 Tytu┼é: Witamina K
PostNapisane: 9 sie 2009, o 18:33 
Offline
Nektariusz
Nektariusz
Avatar u┼╝ytkownika

Do┼é─ůczy┼é(a): 5 sie 2009, o 13:37
Posty: 805
Lokalizacja: Warszawa
Witamina K
wyst─Öpuje pod dwoma r├│wnowa┼╝nymi postaciami: filochinon (naturalnie wyst─Öpuj─ůca) i Menachinon (sztucznie wytwarzana).

Rozpuszczalno┼Ť─ç: t┼éuszcze

Wyst─Öpowanie w wi─Ökszych ilo┼Ťciach: broku┼éy, brukselka, zielone warzywa li┼Ťciaste, pomidory

Objawy niedoboru: choroby okr─Ö┼╝nicy, osteoporoza, krwawienia ale bardzo rzadko wyst─Öpuj─ů bo w naszych jelitach wytwarzaj─ů je bakterie.

Objawy przedawkowania: z┼éa praca w─ůtroby, skoki ci┼Ťnienia t─Ötniczego, poty oraz uczucie gor─ůca ( w zasadzie tylko przy przedawkowaniu zastrzykiem witaminowym - normalnie nie musimy si─Ö martwi─ç)

Ewentualne inhibitory i nieprzyjaj─ůce warunki dzia┼éania: biegunka

Współpraca:

Wspomaga dzia┼éanie wapnia przy mineralizacji ko┼Ťci.
T┼éuszcze spo┼╝ywane przed przyjmowaniem Witaminy K u┼éatwiaj─ů jej przyswajanie.

_________________
Rehabilitacja i Masa┼╝ oraz Gry planszowe dla dzieci


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Witamina K
PostNapisane: 11 sie 2009, o 06:06 
Offline
Młodszy Napojowiec
Młodszy Napojowiec

Do┼é─ůczy┼é(a): 11 sie 2009, o 05:39
Posty: 29
Trzeba by tutaj doda─ç, ┼╝e witamina k zapewnia prawid┼éow─ů krzepliwo┼Ť─ç krwi


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Witamina K
PostNapisane: 21 sty 2013, o 10:58 
Offline
Avatar u┼╝ytkownika

Do┼é─ůczy┼é(a): 19 sty 2013, o 22:40
Posty: 4
Najwi─Öcej witaminki K wyst─Öpuje w sa┼éacie, jajkach i mleku. Je┼Ťli w┼éa┼Ťnie macie takie rzeczy w diecie to b─ůdzcie pewni ┼╝e dostajecie zapasy tej witaminki.

_________________
Znam i polecam firma remontowa krak├│w


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Witamina K
PostNapisane: 7 mar 2013, o 07:39 
Offline

Do┼é─ůczy┼é(a): 7 mar 2013, o 07:37
Posty: 1
Lokalizacja: Gdynia
:)

_________________
Hotel w Mikołajkach - www.hotelsantamonica.pl


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Witamina K
PostNapisane: 21 maja 2013, o 19:14 
Offline

Do┼é─ůczy┼é(a): 21 maja 2013, o 19:12
Posty: 4
:oops:

_________________
kosze na zabawki


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Witamina K
PostNapisane: 12 lut 2015, o 15:33 
Offline
Napojowiec
Napojowiec

Do┼é─ůczy┼é(a): 12 lut 2015, o 15:24
Posty: 59
Witamina K jest niesamowita, według mnie jedna z najlepszych witamin.


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Witamina K
PostNapisane: 16 lut 2015, o 14:22 
Offline

Do┼é─ůczy┼é(a): 5 gru 2014, o 13:10
Posty: 2
Lokalizacja: W─ůsowo
Jeżeli chcecie przeczytać więcej o witaminie K, polecam to źródło: http://bazawitamin.net/temat/witamina-k/.

_________________
Entuzjasta zdrowego żywienia i sportu. Uwielbiam zarówno aktywny tryb życia, jak i swój zawód matematyka. Pilnie czytam również na temat aktualnych trendów żywieniowych oraz sposobów dbania o siebie. Obecnie 2 źródła mojej wiedzy to Bazawitamin.net oraz iDbajoSiebie.net.


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Witamina K
PostNapisane: 20 lut 2015, o 15:12 
Offline

Do┼é─ůczy┼é(a): 20 lut 2015, o 15:09
Posty: 5
Uwilebiam t─ů witaminke, bardzo mi pomaga.

_________________
pity-program.pl


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Witamina K
PostNapisane: 13 mar 2015, o 20:45 
Offline
Nektariusz
Nektariusz
Avatar u┼╝ytkownika

Do┼é─ůczy┼é(a): 5 sie 2009, o 13:37
Posty: 805
Lokalizacja: Warszawa
Weridiana napisał(a):
Najwi─Öcej witaminki K wyst─Öpuje w sa┼éacie, jajkach i mleku. Je┼Ťli w┼éa┼Ťnie macie takie rzeczy w diecie to b─ůdzcie pewni ┼╝e dostajecie zapasy tej witaminki.


A ja pisa┼éem tylko o rzeczach, z kt├│rych robi si─Ö soki. Jaja raczej s─ů poza t─ů grup─ů.

_________________
Rehabilitacja i Masa┼╝ oraz Gry planszowe dla dzieci


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Witamina K
PostNapisane: 8 mar 2016, o 17:06 
Offline
Wodnik
Wodnik

Do┼é─ůczy┼é(a): 8 mar 2016, o 17:00
Posty: 13
Problem jest taki, ┼╝e witaminy k2 nie ma raczej w podanych wy┼╝ej warzywach - jest w sfermentowanej soi oraz w niewielkiej ilo┼Ťci w w─ůtr├│bce.


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
Wy┼Ťwietl posty nie starsze ni┼╝:  Sortuj wg  
Utw├│rz nowy w─ůtek Odpowiedz w w─ůtku  [ Posty: 13 ]  Przejd┼║ na stron─Ö 1, 2  Nast─Öpna strona

Wszystkie czasy w strefie UTC


Kto przegl─ůda forum

U┼╝ytkownicy przegl─ůdaj─ůcy to forum: Brak zalogowanych u┼╝ytkownik├│w i 2 go┼Ťci


Nie mo┼╝esz rozpoczyna─ç nowych w─ůtk├│w
Mo┼╝esz odpowiada─ç w w─ůtkach
Nie mo┼╝esz edytowa─ç swoich post├│w
Nie mo┼╝esz usuwa─ç swoich post├│w
Nie mo┼╝esz dodawa─ç za┼é─ůcznik├│w

Szukaj:
Skocz do: