ZarejestrujZaloguj 
Teraz jest 12 gru 2017, o 00:33


Utw├│rz nowy w─ůtek Odpowiedz w w─ůtku  [ Posty: 13 ]  Przejd┼║ na stron─Ö 1, 2  Nast─Öpna strona
Autor Wiadomo┼Ť─ç
 Tytu┼é: Witamina B2
PostNapisane: 16 sie 2009, o 16:54 
Offline
Nektariusz
Nektariusz
Avatar u┼╝ytkownika

Do┼é─ůczy┼é(a): 5 sie 2009, o 13:37
Posty: 805
Lokalizacja: Warszawa
Witamina B2
znana jest tak┼╝e jako ryboflawina

Rozpuszczalno┼Ť─ç: woda

Wyst─Öpowanie w wi─Ökszych ilo┼Ťciach: zielone warzywa li┼Ťciaste

Objawy niedoboru: podra┼╝nienia jamy ustnej, bezsenno┼Ť─ç

Objawy przedawkowania: ci─Ö┼╝ko przedawkowa─ç, ale jak si─Ö komu┼Ť uda to drobne odr─Ötwienie, ┼Ťwi─ůd

Ewentualne inhibitory i nieprzyjaj─ůce warunki dzia┼éania: kofeina, alkohol, estrogen, cynk, ┼Ťwiat┼éo s┼éoneczne

Współpraca:
jest niezb─Ödna do przekszta┼écenia witamin B6 i PP w ich czynn─ů form─Ö,
jest niezbędna do przemiany tłuszczów, białek i węglowodanów
najlepiej si─Ö przyswaja w obecno┼Ťci innych witamin z grupy B

_________________
Rehabilitacja i Masa┼╝ oraz Gry planszowe dla dzieci


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Witamina B2
PostNapisane: 14 sty 2012, o 22:20 
Offline
Młodszy Napojowiec
Młodszy Napojowiec

Do┼é─ůczy┼é(a): 14 sty 2012, o 21:25
Posty: 30
Ogromnym ┼║r├│d┼éem witamin z grupy B jest sok z brzozy. Najlepszy jest oczywi┼Ťcie pozyskany na ┼Ťwie┼╝o z brz├│z jednak ju┼╝ od kilku lat mo┼╝na go kupi─ç w wielu sklepach pod nazw─ů Osko┼éa.

_________________
M├│j ulubiony sok to sok z brzozy.


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Witamina B2
PostNapisane: 19 lut 2012, o 12:46 
Offline
Nektariusz
Nektariusz
Avatar u┼╝ytkownika

Do┼é─ůczy┼é(a): 5 sie 2009, o 13:37
Posty: 805
Lokalizacja: Warszawa
Tak natomiast ja obawiam si─Ö ksylitolu obecnego w tym soku. Zbyt du┼╝e spo┼╝ycie powoduje b├│l brzucha - ale to tak troch─Ö poza tematem.

_________________
Rehabilitacja i Masa┼╝ oraz Gry planszowe dla dzieci


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Witamina B2
PostNapisane: 14 lut 2016, o 14:12 
Offline

Do┼é─ůczy┼é(a): 14 lut 2016, o 14:05
Posty: 1
MarDeb napisał(a):
Tak natomiast ja obawiam si─Ö ksylitolu obecnego w tym soku. Zbyt du┼╝e spo┼╝ycie powoduje b├│l brzucha - ale to tak troch─Ö poza tematem.


Ale zbyt du┼╝e spo┼╝ycie czegokolwiek mo┼╝e powodowa─ç b├│l brzucha i gorsze dolegliwo┼Ťci :) wydaje mi si─Ö, ┼╝e tego ksylitolu nie trzeba si─Ö obawia─ç. no oczywi┼Ťcie je┼Ťli nigdy go nie spo┼╝ywa┼ée┼Ť to nawet niewielka ilo┼Ť─ç mo┼╝e wywo┼éa─ç pewne dolegliwo┼Ťci, ale p├│┼║niej organizm si─Ö przyzwyczai.

_________________
Polecam publikacje prawnicze


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Witamina B2
PostNapisane: 6 mar 2016, o 17:48 
Offline

Do┼é─ůczy┼é(a): 6 mar 2016, o 09:43
Posty: 6
Zawarto┼Ť─ç witaminy B2 (w mg) w 100g cz─Ö┼Ťci jadalnych wybranych produkt├│w

Źródła bogate Witamina B2
Mleko spożywcze 2% tłuszczu 0,17
Ser twarogowy półtłusty 0,45
Ser podpuszczkowy (tylżycki tłusty) 0,42
Mi─Öso wieprzowe (szynka surowa) 0,24
Mięso wołowe (pieczeń wołowa) 0,22
W─ůtroba wieprzowa 2,98
Morszczuk 0,20
Groch nasiona suche 0,28
Fasola nasiona suche 0,23


Źródła ubogie Witamina B2
Bułka wrocławska 0,06
Sałata 0,09
Kapusta biała 0,06
Buraki 0,05
Jabłka 0,03

_________________
barwnik spo┼╝ywczy


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Witamina B2
PostNapisane: 10 sty 2017, o 08:30 
Offline

Do┼é─ůczy┼é(a): 10 sty 2017, o 08:20
Posty: 5
a na co dokladnie pomaga ta witamina

_________________
usuwanie wirus├│w wordpress


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Witamina B2
PostNapisane: 10 sty 2017, o 19:42 
Offline

Do┼é─ůczy┼é(a): 10 sty 2017, o 19:30
Posty: 5
Moj dziadek co roku robi sok z brzozy

_________________
detektyw warszawa


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Witamina B2
PostNapisane: 12 sty 2017, o 10:42 
Offline

Do┼é─ůczy┼é(a): 12 sty 2017, o 07:35
Posty: 8
No to masz zdolnego dziadka.

_________________
Look here


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Witamina B2
PostNapisane: 17 sty 2017, o 11:34 
Offline

Do┼é─ůczy┼é(a): 17 sty 2017, o 11:30
Posty: 1
tobiasz200 napisał(a):
Moj dziadek co roku robi sok z brzozy


M├│j to samo :)


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Witamina B2
PostNapisane: 6 lut 2017, o 12:35 
Offline

Do┼é─ůczy┼é(a): 6 lut 2017, o 12:34
Posty: 3
Ja osobi┼Ťcie preferuj─Ö LEK, a nie SUPLEMENT je┼Ťli chodzi o B2. Wa┼╝na witamina dla wszystkich, kt├│rzy maj─ů stresuj─ůce ┼╝ycie.

_________________________
Credy24 - bezkonkurencyjna por├│wnywarka kredyt├│w.


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
Wy┼Ťwietl posty nie starsze ni┼╝:  Sortuj wg  
Utw├│rz nowy w─ůtek Odpowiedz w w─ůtku  [ Posty: 13 ]  Przejd┼║ na stron─Ö 1, 2  Nast─Öpna strona

Wszystkie czasy w strefie UTC


Kto przegl─ůda forum

U┼╝ytkownicy przegl─ůdaj─ůcy to forum: Brak zalogowanych u┼╝ytkownik├│w i 2 go┼Ťci


Nie mo┼╝esz rozpoczyna─ç nowych w─ůtk├│w
Mo┼╝esz odpowiada─ç w w─ůtkach
Nie mo┼╝esz edytowa─ç swoich post├│w
Nie mo┼╝esz usuwa─ç swoich post├│w
Nie mo┼╝esz dodawa─ç za┼é─ůcznik├│w

Szukaj:
Skocz do: