ZarejestrujZaloguj 
Teraz jest 18 cze 2018, o 13:33


Utw├│rz nowy w─ůtek Odpowiedz w w─ůtku  [ Posty: 223 ]  Przejd┼║ na stron─Ö Poprzednia strona  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23  Nast─Öpna strona
Autor Wiadomo┼Ť─ç
 Tytu┼é: Re: Co robi─ç w wolnym czasie?
PostNapisane: 1 lut 2018, o 14:36 
Offline

Do┼é─ůczy┼é(a): 1 lut 2018, o 14:34
Posty: 4
Ja zawsze biegałem, ale ostatnio pobolewa mnie kolano czytam artykuły w stylu http://sieaktywuj.pl/kolano-biegacza-cz ... sprawnosc/ i martwię się, że to uszkodzenie rzepki albo zerwane więzadła... oby samo przeszło bo się załamię :(


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Co robi─ç w wolnym czasie?
PostNapisane: 2 lut 2018, o 10:05 
Offline
Napojowiec
Napojowiec

Do┼é─ůczy┼é(a): 31 mar 2016, o 14:36
Posty: 80
Poniewaz mam noge w gipsie to wolny czas spedzam przed tv :D Mam nowy pakiet kanalow od upc https://www.upc.pl/telewizja/ wiec nadrabiam zaleglosci i ogladam z kubkiem kakao :D


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Co robi─ç w wolnym czasie?
PostNapisane: 3 lut 2018, o 18:27 
Offline

Do┼é─ůczy┼é(a): 26 sty 2018, o 14:39
Posty: 5
Mo┼╝e jaki┼Ť samorozw├│j ? Czy to fizyczny czy te┼╝ psychiczny, mo┼╝emy tutaj wymieni─ç mi─Ödzy innymi takie rzeczy jak dietetyka, sylwetka, sporty, ksi─ů┼╝ki, j─Özyki itd.

_________________
telefonia od dzinga


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Co robi─ç w wolnym czasie?
PostNapisane: 6 lut 2018, o 17:37 
Offline
Młodszy Napojowiec
Młodszy Napojowiec

Do┼é─ůczy┼é(a): 27 pa┼║ 2017, o 17:56
Posty: 36
W wolnym czasie uwielbiam chodzi─ç na yog─Ö https://atlanticsports.pl/zajecia/yoga. S─ů to zaj─Öcia dla ka┼╝dego w ka┼╝dym wieku, dla pocz─ůtkuj─ůcych jak i bardziej zaanga┼╝owanych. Podczas zaj─Ö─ç yogi ─çwiczymy zar├│wno cia┼éo jak i umys┼é. Ja ucz─Öszczam na zaj─Öcia co najmniej dwa razy w tygodniu. Jest to ┼Ťwietna forma ucieczki od codzienno┼Ťci . Kto nie pr├│bowa┼é niech sam si─Ö przekona.


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Co robi─ç w wolnym czasie?
PostNapisane: 10 lut 2018, o 08:03 
Offline

Do┼é─ůczy┼é(a): 10 lut 2018, o 07:54
Posty: 5
W wolnym czasie obstawiam sobie mecze, mo┼╝na na tym troszk─Ö zarobi─ç, wystarczy mie─ç troch─Ö szcz─Ö┼Ťcia i og├│lnej wiedzy. Zobaczcie sobie na przyk┼éad jaki fajny bonus mo┼╝na dosta─ç do totolotka. Jest to 20 z┼é bez depozytu http://zawodtyper.pl/20-zlotych-bez-depozytu-totolotek/ . Ja ju┼╝ skorzysta┼éem XD . Wy te┼╝ spr├│bujcie, mo┼╝e akurat co┼Ť wygracie ;)


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Co robi─ç w wolnym czasie?
PostNapisane: 18 lut 2018, o 21:09 
Offline

Do┼é─ůczy┼é(a): 29 sty 2018, o 21:40
Posty: 1
Hey ja lubi─Ö je┼║dzi─ç na rowerze i coraz bardziej zastanawiam si─Ö nad kupnem elektrycznego. Je┼║dzi si─Ö na elektrycznym silniczku czyli nie trzeba si─Ö martwi─ç o zm─Öczenie :D Akumulator d┼éugo trzyma i jest fajnie ukryty ┼╝e nie wida─ç jaki jest to rower . Jak kto┼Ť jest zainteresowany to polecam si─Ö zapozna─ç https://portal.bikeworld.pl/artykul/por ... czny_e_mtb


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: macissrew
PostNapisane: 19 lut 2018, o 09:23 
Offline

Do┼é─ůczy┼é(a): 14 lut 2018, o 08:23
Posty: 8
Lokalizacja: Lublin
Też jeżdzę na rowerze ale latem- teraz zastępuje mi go trenażer i jestem w formie cały czas ;)

_________________
Chc─ůc mie─ç de facto ciekawie i ze smakiem urz─ůdzone miejsce zamieszkania czy ogr├│d, musimy je s┼éusznie urz─ůdzi─ç, wypr├│buj dekorator wn─Ötrz Ma┼éopolska i zobacz wytwory zami┼éowania do estetycznych przestrzeni.


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Co robi─ç w wolnym czasie?
PostNapisane: 14 mar 2018, o 18:40 
Offline

Do┼é─ůczy┼é(a): 7 sty 2018, o 17:16
Posty: 3
Osoby starsze mog─ů skorzysta─ç z poradnika znajduj─ůcego si─Ö na stronie https://zycieseniora.com/ Gdy starsi cz┼éonkowie rodziny albo nasi dojrzali przyjaciele nie maj─ů ju┼╝ ochoty na aktywno┼Ť─ç umys┼éow─ů czy fizyczn─ů, powinni┼Ťmy pom├│c im w powrocie do zdrowych nawyk├│w. Osoby w starszym wieku potrzebuj─ů zaj─Ö─ç pobudzaj─ůcych takich jak gry, ─çwiczenia lub pasjonuj─ůce hobby, aby jak najd┼éu┼╝ej utrzyma─ç zdolno┼Ť─ç zapami─Ötywania. Odrobina wysi┼éku i kreatywno┼Ťci mo┼╝e przynie┼Ť─ç du┼╝o rado┼Ťci i pozytywne doznania dla Seniora i jego bliskich. Je┼╝eli pogoda jest odpowiednia, mo┼╝na wybra─ç si─Ö na wsp├│lny spacer do parku zako┼äczony deserem w mi┼éej kawiarni albo prosta gr─ů w pi┼ék─Ö lub bule.


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Co robi─ç w wolnym czasie?
PostNapisane: 15 mar 2018, o 07:44 
Offline
Młodszy Napojowiec
Młodszy Napojowiec

Do┼é─ůczy┼é(a): 15 mar 2018, o 07:35
Posty: 49
ja w wolnym czasie staram uczy─ç si─Ö nowych umiej─Ötno┼Ťci. Ostatnio zainteresowa┼éam si─Ö bardzo dzia┼éaniem agregatu pr─ůdotw├│rczego. Dla mnie jest to bardzo ciekawe urz─ůdzenie pod wzgl─Ödem technicznym.


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
 Tytu┼é: Re: Co robi─ç w wolnym czasie?
PostNapisane: 15 mar 2018, o 12:39 
Offline

Do┼é─ůczy┼é(a): 14 mar 2018, o 21:10
Posty: 4
mo┼╝e teatr albo kino?


G├│ra
 Zobacz profil Wy┼Ťlij prywatn─ů wiadomo┼Ť─ç  
Odpowiedz z cytatem  
Wy┼Ťwietl posty nie starsze ni┼╝:  Sortuj wg  
Utw├│rz nowy w─ůtek Odpowiedz w w─ůtku  [ Posty: 223 ]  Przejd┼║ na stron─Ö Poprzednia strona  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23  Nast─Öpna strona

Wszystkie czasy w strefie UTC


Kto przegl─ůda forum

U┼╝ytkownicy przegl─ůdaj─ůcy to forum: Google [Bot] i 10 go┼Ťci


Nie mo┼╝esz rozpoczyna─ç nowych w─ůtk├│w
Mo┼╝esz odpowiada─ç w w─ůtkach
Nie mo┼╝esz edytowa─ç swoich post├│w
Nie mo┼╝esz usuwa─ç swoich post├│w
Nie mo┼╝esz dodawa─ç za┼é─ůcznik├│w

Szukaj:
Skocz do: